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Kampf den Schmerzen: So hat man mit neuen Skischuhen keine Probleme

21. Januar 2019 | Skiinfo

Kampf den Schmerzen: So hat man mit neuen Skischuhen keine Probleme- ©Fotolia.de ©derboris (#31054793)
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Eine neue Ausrüstung ist immer aufregend. Schnell soll das Loch im Geldbeutel vergessen werden, doch dafür muss mit dem neuen Material auch alles stimmen. Bei Ski oder Boards erweist sich der Neueinstieg meistens als unproblematisch, mit ein wenig Eingewöhnung passt man seine Fahrweise recht einfach an die Eigenschaften des neuen Gleitgeräts an. Bei Skischuhen sieht das allerdings etwas anders aus.

 

An die Skischuhe gewöhnen

 

Schon beim Kauf im Skischuhgeschäft kann man auf vieles achten, damit der erste Skiurlaub mit den neuen Schuhen nicht zum Fiasko wird. Hat man sich für ein Paar entschieden, sollte man die Schuhe nicht bis zum ersten Skitag im Keller stehen lassen. Denn: Am besten gewöhnt man sich schon zuhause an seine neuen Skischuhe. Wenn man über ein paar Tage die Skischuhe am Abend mal anzieht, sie fest zu schnallt und eine Stunde lang anbehält, vermeidet man Überraschungen. Währenddessen kann man kochen, etwas lesen oder sich einfach hinstellen und das Gewicht von vorne nach hinten verlagern. Bewegt dabei die Zehen, so viel ihr könnt und seid möglichst aktiv in eurem neuen Stiefel.

 

Brandneue Skischuhe schnüren gerne mal die Blutzirkulation ab, oft werden die Füße taub und schlafen ein. Das muss nicht zwangläufig so sein, durch eine gutes Bootfitting sollte der Schuh heutzutage eigentlich von Anfang bereits gut passen. Allerdings: Wenn sich der Schuh schon frisch aus dem Karton "superbequem" anfühlt, ist das meist auch nicht ganz richtig. Denn ohne Frage wird es so sein, dass sich der Skischuh, egal ob im Originalzustand oder schon an euren Fuß angepasst, noch etwas weiten wird. Der Innenschuh lässt etwas nach, die Schale wird etwas weicher - da will man nicht unbedingt schon am Anfang der Tragedauer ein etwas zu schwammiges Gefühl im Schuh haben. Besser ist es, wenn der Schuh am Anfang extrem eng ist, fast schon an der Schmerzgrenze. Dann kann man sicher sein, dass der Schuh später nach ein, zwei Jahren nicht zu labberig am Fuß sitzt. Wenn der Schuh also beim Eintragen sehr eng sitzt, vielleicht sogar mal die Blutzufuhr etwas abschnürt: Haltet es aus mit der Gewissheit, dass sich der Schuh noch etwas weiten wird.

 

Je mehr Zeit ihr vor der Skisaison in euren neuen Skistiefeln verbringt, desto besser können sie sich an die Füße anpassen. Der Fersenbereich wird im Laufe der Zeit etwas absinken, dadurch bekommen die Zehen mehr Platz, der Fuß insgesamt hat mehr Raum. Nach der ersten Phase solltet ihr genau beobachten, ob es noch Druckstellen gibt, die Schmerzen hervorrufen. Ist das der Fall, vielleicht am Spann, am großen Zeh oder an der Ferse, sollte man sich die Stellen und das Gefühl genau notieren und nochmal den Weg ins Geschäft suchen, wo der Schuh gekauft wurde. Entweder verfügt der Händler selbst über entsprechende Tools, um den Schuh nochmal anzupassen, oder er kann die Schuhe einschicken und bearbeiten lassen. Je nach Modell kann man den Innenschuh noch nachformen oder die Außenschale thermo-verformen. Manchmal helfen auch spezielle Einlegesohlen. Viele Geschäfte machen übrigens beim Kauf einen Abdruck der Füße, bei dem die Gewichtsverteilung exakt bestimmt werden kann. Druckstellen können so vermieden bzw. später beseitigt werden.

 

Was kann man noch tun, damit die gekauften Skischuhe auch wirklich ein Gewinn für den Skiurlaub sind? Wichtig ist auf jeden Fall auch die richtige Lagerung. Damit der Skischuh über den Sommer oder in den Monaten zwischen Kauf und Skiurlaub nicht an Spannung und Form verliert, sollte man ihn unbedingt trocken und mit geschlossenen Schnallen lagern.

 

Wir wünschen viel Spaß mit den neuen Skischuhen und hoffentlich schmerzfreie Füße!

 

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